意志型人格的三种类型的分法确实有一定的支持者。这种分类方法主要基于英国心理学家培因（A.Bain）和法国心理学家李波特（T.Ribot）的研究，他们认为人的性格可以根据理智、情绪、意志三种心理机能在性格中所占的优势不同进行分类。
理智型
理智型的人主要受理性支配，他们注重现实，思想务实，不以个人的情感为转移，并以理智支配自己的行动。这种类型的人具有良好的思考能力和分析能力，智力优于情绪和意志。
理智型的人在决策时通常较为冷静和客观，能够系统地分析问题并找到解决方案。这种性格类型在需要理性和逻辑判断的职业中表现尤为出色，如科学家、工程师等。
情绪型
情绪型的人情感丰富而细腻，情绪外露且体验深刻，言行举止易受外界影响，判断事物常常从个人的好恶出发，易感情用事。这种类型的人情绪优于智力和意志。
情绪型的人在人际交往和艺术创作中表现出色，他们能够理解和共鸣他人的情感。这种性格类型的人在决策时可能过于情绪化，缺乏理性分析，容易受到外界影响。
意志型
意志型的人行动目标明确，积极主动，行为果断，胆识过人，处变不惊。他们具有良好的心理素质，坚忍不拔，百折不挠，不论经历什么样的艰苦磨难，都会勇往直前。
意志型的人在面对挑战和困难时表现出色，他们能够坚持自己的目标并克服各种障碍。这种性格类型在需要领导力和决断力的职业中表现尤为突出，如企业家、政治家等。
理论来源
这种分类方法最早可以追溯到19世纪末和20世纪初，英国心理学家培因和法国心理学家李波特的研究。他们的研究基于对个体心理机能的分析，认为理智、情绪、意志三种心理机能可以在性格中占据主导地位，从而形成不同类型的性格。
心理学界的认可
尽管MBTI等理论在心理学界更为流行，但理智、情绪、意志三种类型的分法仍然得到一些心理学家的认可和支持。这些心理学家认为，这种分类方法有助于理解个体在决策、情感表达和行为模式上的差异，从而更好地进行心理评估和辅导。
笔迹分析
笔迹分析是一种古老的评估工具，认为不同性格类型的人在笔迹上有不同的特征。理智型的人笔迹工整，线条硬直；情绪型的人笔迹多曲线，结构松散；意志型的人笔压重，线条坚定。
尽管笔迹分析的科学性存在争议，但它提供了一种直观的方式来观察和评估个体的性格类型，尤其适用于需要快速判断的场景。
MBTI
MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）通过四个维度（外向/内向、感觉/直觉、思考/情感、判断/知觉）来评估个体的性格类型。虽然MBTI主要关注理智和情感，但其中也包含了意志的成分。
MBTI作为一种广泛使用的心理评估工具，提供了更为复杂和细致的性格分类，帮助个体更好地了解自己的偏好和行为倾向。
意志型人格的三种类型（理智型、情绪型、意志型）在心理学界有一定的支持者。这种分类方法基于培因和李波特的研究，认为性格可以根据理智、情绪、意志三种心理机能在性格中所占的优势不同进行分类。尽管MBTI等理论更为流行，但理智、情绪、意志三种类型的分法仍然具有重要的参考价值和应用价值。
意志型人格的共同特征包括：
明确的活动目标：意志型的人有清晰的目标，知道自己想要什么，并朝着这个目标努力。
行为活动的目的性、主动性、持久性和坚定性：他们行动有目的，积极主动，能够坚持不懈地追求目标。
勇敢和果断：面对困难和挑战时，意志型的人表现出勇气和果断，能够迅速做出决策。
自制力强：他们能够控制自己的情绪和冲动，保持冷静和理性。
不容易受外界因素干扰：意志型的人能够抵御外界诱惑和干扰，专注于自己的目标。
可能的固执、任性或轻率、鲁莽：虽然意志型的人通常很坚定，但也可能因为过于坚持而显得固执或轻率。
意志型人格的这些特征使他们在追求目标时表现出高度的坚持和毅力，但也需要注意在果断和自制之间找到平衡，以避免固执或轻率的行为。
冥想是一种被广泛实践的心灵训练方法，它通过引导注意力专注于特定的对象（如呼吸、身体感觉或某个特定的声音），帮助个体进入一种深度放松的状态。对于意志型人格的人来说，冥想不仅有助于提升自律性，还能增强自我控制能力，以下是一些通过冥想提升自律性的方法：
选择合适的冥想方式
呼吸冥想：通过专注于呼吸，帮助身体放松，减少杂念，提高专注力。
心理冥想：通过观察自己的内心世界，增强自我意识，更好地理解和管理自己的情绪与行为。
设定明确的目标
在冥想前设定一个明确的目标，如提高专注力、增强自制力等，有助于在冥想过程中保持专注。
创造良好的冥想环境
选择一个安静、整洁、舒适的地方进行冥想，有助于减少外界干扰，更容易进入冥想状态。
制定合适的冥想时间
日常练习：建议每天固定时间进行冥想，如早晨起床后或晚上睡前，有助于形成习惯。
逐渐增加时间：刚开始时，可以从每天5分钟开始，逐渐增加到10-20分钟，根据个人情况调整。
保持持续的练习
冥想需要持续的练习才能看到效果，通过不断的冥想，可以逐渐增强大脑的自我控制区域，提高自律性。
结合正念练习
正念冥想：通过观察自己的呼吸和身体感觉，学会在当下保持觉知，不被过去的后悔或未来的担忧所困扰。
注意事项
初学者体验：刚开始冥想时，可能会感到烦躁或无法集中注意力，这是正常的，不要气馁，坚持练习。
适度引导：可以使用冥想音乐或应用程序来帮助引导冥想，特别是对于初学者。
通过以上方法，意志型人格的人可以有效地利用冥想来提升自律性。冥想不仅有助于增强自我控制能力，还能提高情绪管理能力和自我意识，从而在日常生活中更好地实现目标。
意志型人格在团队中通常扮演着领导者的角色，他们具备坚定的决心、毅力和自律，这些品质使他们在面对困难和挑战时能够保持冷静，从而更容易实现目标。以下是意志型人格在团队中的角色和优势：
意志型人格在团队中的角色
领导者：意志型人格的人通常具有天生的领导能力，他们能够坚定果断地引领团队朝着既定目标前进，为团队指明方向并激发团队成员的潜力。
决策者：在团队面临复杂多变的情况时，他们能够迅速做出决策，并坚定地执行，确保团队能够高效地运作。
意志型人格在团队中的优势
自律能力：意志型人格的人具有很强的自律能力，能够在面对诱惑和干扰时，始终保持专注于目标，从而在工作和学习中取得优异的成绩。
坚定的决心：他们在面对挫折和失败时，能够坚持不懈地追求目标，这种品质使他们在职业生涯中更容易取得成功。
适应能力：意志型人格的人具有很强的适应能力，能够在面对变化和不确定性时，迅速调整自己的策略和计划，使团队更容易适应新的环境和挑战。
高情商：他们能够更好地理解和处理人际关系，从而在职场和生活中获得更多的支持和合作。
意志型人格在团队中可能的挑战
控制欲强：意志型人格的人可能难以容忍他人的不成熟或分散注意力的想法，他们的控制欲可能使他们在团队合作中显得冷漠无情。
不耐烦：他们对效率和理性的追求可能使他们在实现目标时显得不耐烦，不会等待他人赶上进度。
意志型人格的人在团队中能够发挥出强大的领导力和决策能力，他们的自律、决心和适应能力为团队带来了显著的优势。他们也需要注意在合作中保持耐心和灵活性，以更好地与团队成员沟通和协作。